標題：“過午不食”是養生還是傷身？女友用親身經歷告訴你，早知早受益

女友起初不是特別胖，也就屬於「微胖界」的人士，但是她卻對自己要求很高，也很有定力！對自己的身材和體重，一直都很在意！

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在一些報導里，她聽到了過去的僧人以“過午不食”來養生