標題：春節養生吃什麼食物 有哪些功效

春節的時候少不了的美食，回到家裡和家人團聚，最多的就是美食，但如今人們也是非常重視養生，那麼春節養生吃什麼食物呢？有哪些功效呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧

春節養生吃什麼食物九龍藥局 催情藥 壯陽藥 迷藥 增大丸 持久液 乖乖水 聽話水 fm2 春藥 男性壯陽 女性催情 日本藤素 韓國奇力片 美國黑金 英國威馬 服用英國威馬 2H2D 威而鋼 犀利士 樂威壯 壯陽藥 DDK粉 cenforce 必利吉 瑪卡 雙效威而鋼 雙效犀利士 保羅v8 偉哥

1、春筍
說到吃春，不得不提的就是春筍。 春筍脆嫩鮮美，可嚼出清香和甘醇來，被譽為“素食第一品”，自古以來備受人們喜愛，文人墨客和美食家對它讚歎不已，有“嘗鮮無不道春筍”之說。 如果說肉食者鄙，食筍則正好相反。 筍的味道就是如此清雅雋永。 中醫認為，春筍有「利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹」的功效。

2、香椿
民間亦有“三月八，吃椿芽兒”的說法。 每年農曆三月份，正是香椿芽上市的大好季節。 香椿入饌，不僅能烹調出各種特色菜餚，還具有防病治病的作用，是一種醫食同源的天然綠色保健食品。 現代營養學分析，香椿芽兒的維生素含量，比番茄高1倍以上。 香椿中還含有蛋白質、維生素E、鈣、磷、鐵等多種元素，是蔬菜之冠。 香椿發的嫩芽可以做成各種菜餚，其新枝嫩葉口感最好。 味美香醇，還有增進食慾，澤膚健美的效果。

3、櫻桃
素有“春果第一枝”的美譽，目前在我國各地都有栽培。 櫻桃果實肉厚，味美多汁，色澤鮮豔，營養豐富，其鐵的含量尤為突出，超過柑橘、梨和蘋果20倍以上，居水果首位。 櫻桃性溫，味甘微酸，具有補中益氣，調中益顏，健脾開胃的功效。 春食櫻桃可發汗、益氣、祛風及透疹。

4、草莓
在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。 新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質，可在體內產生抗毒作用，阻止癌細胞的形成。 此外，草莓中還有一種胺類物質，對預防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。

5、蜂蜜
中醫認為，蜂蜜味甘，入脾胃二經，能補中益氣、潤腸通便，是春季最理想的滋補品。 因此，在春季，如果每天能飲用1-2匙蜂蜜，以一杯溫開水沖服或加牛奶服用，對身體有滋補的作用。屈臣氏春藥館 春藥 催情藥 迷藥 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催情專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥專區 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠藥 FM2 乖乖水 助情水 香港GHB 催情咖啡 催情口香糖 催情香水 迷姦粉 迷昏粉 催情水 催情液

6、雞毛菜
雞毛菜又叫小白菜、上海青，是南方春季的時令蔬菜之一。 雞毛菜是小白菜的嫩苗，口感和質地更為柔嫩，味道清香。 小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。 小白菜所含的鈣、維生素C、胡蘿蔔素均比大白菜高，所含的糖類和碳水化合物略低於大白菜。