標題：養生重在養心，但是到底如何養心，養什麼心？

現在大家幾乎都知道養生重在養心，但是到底如何養心，養什麼心，並不是很清楚。 其實，養心就是養護一顆本善之心。 所有的教化都是讓人行善做好事，因為這是我們本性的流露，是身心的療癒的根本。黃秋葵牡蠣官網 黃秋葵牡蠣 訂購黃秋葵牡蠣 黃秋葵牡蠣功效 正品黃秋葵牡蠣 黃秋葵牡蠣對人體有什麼好處 黃秋葵牡蠣詳情說明 黃秋葵牡蠣是什麼 黃秋葵牡蠣功效 黃秋葵牡蠣真假 黃秋葵牡蠣有效嗎 黃秋葵牡蠣評價 黃秋葵牡蠣常見問題解答 為什麼選擇黃秋葵牡蠣

百病生於氣，情深人不壽，善是萬病之葯，慈悲是長壽的秘方。

中醫說氣是殺人賊，什麼意思呢？就是說人體之氣偏離了正常運行軌道，就變成了危害身體的強盜。 那麼，影響的因素有哪些呢？最主要的莫過於兩種：

一是外在的風、暑、濕、寒、燥、熱;

二是內在喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。

七情究竟是如何影響身體之氣運行的呢？概括一下就七句話：

喜則氣緩;

怒則氣上;

憂則氣聚;

思則氣結;

悲則氣消;

恐則氣下;

驚則氣亂。Fm2 fm2官網 史蒂諾斯 一粒眠 香港彼得三唑崙 藍精靈安眠藥 安利平錠 易舒眠 Stilnox

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我們高興過了頭，心會受苦;

憤怒過了頭，肝會受苦;

憂思過了頭，脾會受苦;

悲傷過了頭，肺會受苦;

恐懼過了頭，腎會受苦......