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標題:你以為在養生,其實是在折壽! 這些補品再好都不能隨便吃

1樓
rtrtytyh 發表於:2024/5/10 上午 10:27:35

生活越來越好,人人都願意花錢買健康,畢竟預防大於治療。 補益中藥、補品,幾乎家家都備了點,可是有些好東西,別人吃著是好,但你吃了也許就成了傷身的“毒藥”。

再好的補藥,也要適合自己才能吃。 下面是國內百位三甲醫院名醫共同梳理的一份提醒,每個人都應該看看!

紅棗:4類人千萬不能

一日吃仨棗,一輩子不顯老。 大棗性味甘溫,能補中益氣、養血安神。 但是,有些人用大棗進補,非但起不到保健作用,甚至還會幫倒忙。

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痰濕偏盛者

這樣的人常表現為舌苔厚膩、口甜或口中發膩、食欲不振,平時常感覺胃部脹滿,嚴重者會伴有頭暈、噁心、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等癥狀。 大棗的滋膩之性容易助濕,使得痰濕停留在體內難以清除,進而加重上述不適。 這種體質的人更適合吃薏仁、紅小豆、山藥、絲瓜等健脾利濕的食物。

2

容易上火的人

這類人體質偏熱,經常出現便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火癥狀,而大棗性味甘溫,偏於溫補,若大量食用,如同火上澆油。

3

感冒初期患者

感冒初期,入侵人體的風寒或者風熱之邪正盛,若此時食用大棗,其黏膩的性質常常會導致邪氣滯留,造成“閉門留寇”的後果,使得體內的病邪難以驅除,不利於感冒痊癒。

4

糖尿病患者

大棗含糖量較多,會使糖尿病患者血糖增高,病情加重。 因此,血糖高的人不宜多吃大棗。

三七:不是人人皆宜

三七,又稱“田七”,具有散瘀止血、消腫定痛等功效。 臨床上主要用於治療咯血、便血、跌撲腫痛等,也可被製成中成藥,如三七疏通膠囊,用來治療中風等腦血管疾病及其後遺症等。

三七平時可以作為藥膳服用,比如三七配人參:三七1.5克、人參2.5克,一起打成粉,每天晨起用150毫升的溫開水沖服,一般7~10天為一療程,主要適用於脾氣虛弱、不能攝取“血氣”,讓“血氣”無法在經絡中迴圈的人,對平穩血壓、血脂等也有一定益處。

三七還可用於燉雞:三七10克、雌雞1隻、生薑少許加黃酒隔水燉1.5小時,一周喝一次,有很好的補氣益血的作用,適用於氣血虛者。威樂藥局 威而鋼 犀利士 樂威壯 印度藥 增大丸 持久液 春藥 中草藥 男性壯陽 英國威馬 悍馬糖 汗馬糖 日本藤素 美國黑金 德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼 乖乖水 催情藥 犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸 威樂增大丸 印度卡其丸


但治療疾病也好、作為藥膳也好,三七並不是人人皆宜。 如心臟傳導功能不良者、陰虛口幹者、陰虛導致的血瘀痛經、崩漏等、孕婦以及婦女月經期、哺乳期均應慎用。

此外,少數患者服用三七及三七製劑后可能出現口幹、頭昏、失眠、噁心、嘔吐,有出血傾向(痰中帶血,鼻、牙齦出血,月經過多),甚至誘發食管炎、過敏性藥疹、過敏性休克、過敏性紫癜等,這時應馬上就醫,密切觀察。

枸杞:血壓高者不宜吃

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