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藝術論壇 /
食用油品牌前三甲
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這三個品牌都是食用油品牌排行榜前10名的，其中金龍魚的知名度最大，除了說明其廣告行銷做的好以外，也說明其市場覆蓋率比較廣，無論南方還是北方都能買到，所以吃的人用的人買的人都很多，所以能經得住市場考驗的品牌，在品質方面肯定是有保障的。 而魯花和福臨門這兩個品牌也是和金龍魚不相上下的大品牌。 要說這三個品牌的油到底哪個好？ 建議你這麼選。
買調和油，選擇金龍魚
很多人說調和油不好，其實這是錯誤的，因為調和油的出現就是解決傳統食用油的缺點，像是很多食用油中含有反式脂肪酸，長期食用對人體不好，而調和油主要的就是零反式脂肪酸，強調的就是營養均衡，0反式脂肪酸。
而在眾多品牌的調和油中，金龍魚調和油可以說是比較優質的而且知名度也打
買花生油，選擇魯花
雖然魯花和金龍魚品牌下均有豐富的產品線，各種不同的食用油都有，但也有銷量高低不不同，所以就出現了明星產品，而魯花的明星產品就是高油酸的花生油，主打的是5s物理壓榨工藝，只取第一道原汁做的花生油，而且用的油原料也是高油酸花生，要比普通的花生油味道香，營養更加豐富。
福臨門食用油
福臨門是中糧旗下的品牌，正經八百的老品牌，所以關於食用油的產品種類也是很豐富的，福臨門最大的特點就是性價比高，油品質好，價格親民，缺點就是知名度不如前兩者。
同樣是大品牌的食用油還有：多力，胡姬花，西王，香滿園，長壽花，元寶，道道全，九三，紅蜻蜓等等品牌，總之買食用油的大品牌更有保證。
炒菜時，油煙多的油堅決不能用，油煙的多少能夠反映出油的品質，很多人都將這點忽視了，所以我們買油的時候一定要看油的煙點。
什麼是煙點呢？
簡單的說就是，我們在加熱食用油的時候，油冒煙時的溫度，也就是起油煙的溫度。
起煙點越高的油，說明其高溫下越穩定，也就不容易產生有害物質，所以油煙就會少，吃起來，平時用起來也就更健康。賽倍?錠官網 賽倍? 賽倍?錠 Spedra Spedra200mg Spedra作用 賽倍?是哪裡生產的
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所以平時買油一定要先根據具體用途選擇性的購買，像是：
炒菜最好選擇：花生油，大豆油，玉米油，調和油，菜籽油等煙點高的食用油。
涼拌最好選擇：橄欖油，葵花籽油等