Rss & SiteMap

藝術論壇 /

藝術文化 藝文論壇 藝術論壇 免費藝術社群 歷史最優久的華人藝術網 台灣藝術 大陸藝術 華人藝術 海棠藝術 藝術 油畫 水彩 陶藝 雕塑 書畫 金石 攝影 藝術 多媒體 世界名畫 複製畫 雕塑 賀卡 石版畫 版畫 藝術愛好者訂購藝術商品的最佳管道 藝術產業者宣傳服務的最佳媒體 藝術創作者展現作品風格的最佳舞台 台灣藝術網 海棠
共1 條記錄, 每頁顯示 10 條, 頁簽: [1]
[瀏覽完整版]

標題:3.改善睡眠

1樓
rtrtytyh 發表於:2024/5/21 上午 02:06:29

用“玉米須”煮水喝,或能解決這5個問題

1.降三高

患有高血脂、高血壓、高血糖的人飲用玉米須可以起到降低血脂、血壓和血糖的作用。 其降壓機制主要是通過中樞作用,同時也有擴張末梢小血管的作用。

此外,玉米須還能對抗腎上腺素的升壓效應,含有維生素K,對維生素K缺乏引起的凝血功能障礙有治療作用。

2.利尿排毒

玉米須具有良好的利尿作用,能有效地促進尿液排出。 同時,它還含有豐富的黃酮類、類黃酮類和糠醛,這些成分在人體內能有效清除體內積累的毒素與廢物,保持身體的健康狀態。

3.改善睡眠

玉米須中含有一種叫做「谷甾醇」的成分,可以抑制身體內的興奮物質,從而?明身體放鬆,緩解壓力和焦慮,進而改善睡眠。

另外,玉米須的天然草藥香氣可以起到舒緩身心的作用,有助於降低身體的興奮度,讓你更容易入睡。春藥 美國春藥網 催情藥 迷藥 壯陽藥 媚藥 乖乖水 FM2 女士催情藥 男士壯陽藥 昏睡迷幻藥 增大增粗藥 延時持久液迷媚 強效催情藥 性藥之王 DDK藥效 迷姦粉 迷昏粉 迷昏藥 乖乖水 洗腦聽話藥 聽話水 瀰漫之夜 惡魔丘比特 超強春藥 香耐爾 狂愛催情水


如果大家在日常生活當中存在著失眠等睡眠障礙的問題,可以在睡覺之前喝一點備玉米須煮水,或許能夠舒緩身心,讓自己更容易入睡

4.預防心血管病

玉米須含有類黃酮,能抑制有害的低密度脂蛋白產生,可以起到保護心臟的作用。 此外,新鮮的玉米含有的纖維素是精米、精麵的6-8倍,能降低血中膽固醇的濃度,繼而起到預防心腦血管疾病的作用。

5.保護心臟

玉米須含有多種活性成分和營養物質,如黃酮類化合物、多種氨基酸、微量元素和多糖等。 這些物質具有良好的抗氧化、抗炎、抗血栓形成和降低血壓等作用,可以有效地保護心血管系統和心臟健康。

飲用玉米須水可以有效地降低血壓和血脂,改善心血管功能,預防心臟病和中風等病症。

此外,玉米須水還具有利尿、抗炎、抗腫瘤等多種作用,對於人體健康有著全面的保健作用。

玉米須可以和什麼一起泡水喝?

1.菊花

菊花性甘、微寒,歸肺、肝經,具有散風清熱、平肝明目的功效,可用於治療風熱感冒、溫病初起、肝陽眩暈、肝風實證、目赤昏花等病症。 玉米須和菊花一起泡水喝,具有清熱、平肝的作用,比較適合肝火偏盛的人群喝。

2.枸杞

玉米須具有補脾益氣的功能,而枸杞具有滋陰補腎,養肝明目的功能。 兩者都是滋補類中成藥。 一起應用的話,具有健脾補腎的功能。

日常生活中可以選擇兩味中藥泡水喝。 如果患者出現了明顯的脾腎不足的癥狀,比如四肢無力,食欲不振,失眠多夢,消化不良,精神倦怠可以應用這兩味中藥。

3.山楂

玉米須和山楂一起泡水喝,能夠起到利尿消腫的作用,而且還可以促進胃腸道蠕動,在一定程度上還可以達到健胃消食的目的。


4.薄荷

玉米須性平,味甘、淡,具有利尿消腫、平肝利膽的功效,而薄荷是生活中常見的一種植物; 含有大量的薄荷油,清香涼爽。

中醫認為,其性涼、味辛,有疏風、散熱、解郁的作用。 兩者藥效不衝突,沒有配伍禁忌,可以一起泡水。

5.冬瓜皮

冬瓜皮味甘、性涼,歸脾、小腸經,具有利尿消腫的功效,可用於治療水腫脹滿,小便不利,暑熱口渴,小便短赤等病症,搭配玉米須一起飲用,其利水消脂效果更佳。

6.決明子

決明子味苦、甘、鹹,性微寒,入肝、腎、大腸經; 潤腸通便,降脂明目,治療目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便秘結等症。 搭配玉米須共同煮水喝,可利水消脂,通便減肥。美國威樂 美國威樂官網 vigrxplus 威樂增大丸 vigrx威樂 vigrx威樂瓶裝增大丸 vigrx威樂增大軟膏 vigrxplus威樂盒裝增大丸 vigrx威樂持久液 vigrx威樂前列腺改善 vigrx威樂瑪卡


延伸閱讀:玉米須水一天喝多少?

玉米須水一天可以喝500-1000毫升,但是在臨床應用中主要是控制每天的藥物用量,正常情況下一天用10-30克左右的玉米須泡水就可以了,水的用量不是特別限制。

用玉米須泡水喝一次不能喝太多,否則容易出現反胃噁心的不適癥狀,建議一日內分2—3次將200—500毫升玉米須喝完。

共1 條記錄, 每頁顯示 10 條, 頁簽: [1]

arts 回到首頁
Powered By Dvbbs Version 8.1.1
Processed in 0.11133 s, 2 queries.