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標題:高血脂不能吃土豆? 醫生提醒:除了土豆,這3種「素食」也要少吃

1樓
rtrtytyh 發表於:2024/5/26 上午 10:53:04

導語:對於絕大多數人而言,大家或許都認為高血脂是中老年人的專屬,但其實這樣的想法已經“落伍”了,最近幾年來高血脂的問題逐漸趨向於年輕化。

根據最近幾年來的相關多項研究調查發現,高血脂已經越來越趨向於年輕化,並且患病率呈現了一個逐年升高的狀態威樂藥局 威而鋼 犀利士 樂威壯 印度藥 增大丸 持久液 春藥 中草藥 男性壯陽 英國威馬 悍馬糖 汗馬糖 日本藤素 美國黑金 德國黑螞蟻 cenforce 印度威而鋼 乖乖水 催情藥 犀利士20mg 威而鋼口溶片 kamagra 極品海狗丸 威樂增大丸 印度卡其丸

大約每10個成年人當中就有4個成年人存在著血脂異常的問題,但是相比糖尿病、高血壓,血脂異常這種問題卻總是被人們忽略掉。

根據相關數據調查研究,發現血脂異常的知曉率和治癒率卻僅僅只有16.1%以及7.8%左右,但是高血脂對身體的危害性卻是非常強的。

01血脂的正常範圍

總膽固醇:正常情況下,總膽固醇的水準會處於5.23~5.69mmol/L之間,如果總膽固醇水平高於此數值說明存在高膽固醇血症問題,也有可能與腎功能衰竭、甲狀腺功能低下、腎病綜合症等因素有關;

低密度脂蛋白膽固醇:正常情況下,低密度脂蛋白膽固醇的水準應該處於0~3.37mmol/L之間,低密度脂蛋白膽固醇又被稱為是“壞膽固醇”,它是心腦血管疾病的重要指標,此指標越高那麼存在心血管疾病的風險也就會越高;

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高密度脂蛋白膽固醇:正常情況下,高密度脂蛋白膽固醇的水準應該處於1.04~2.2mmol/L之間,高密度脂蛋白膽固醇又被稱為是“好膽固醇”,這種物質可以有效分解血管壁上的膽固醇,避免動脈粥樣硬化問題出現可以有效保護血管,健康此指標偏高會更好一些;

甘油三酯:

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