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藝術論壇 /
隨著現在人們生活水準的提高，越來越多的人開始注重養生，現在大街小巷都有各種養生館，比如汗蒸館，拔罐，中醫理療等。
其中按摩是一種效果好並且舒適的養生方式，很多人女性朋友喜歡在工作之餘去做個按摩，放鬆一下身心，促進身體的健康，提高身體的活力。
雖然說按摩能夠很好放鬆身體，但是在按摩的過程當中也有很多需要注意的事項。 對於女性來說，身上有三個部位比較敏感，不可以輕易讓人按摩，自己也要少碰。美國威樂 美國威樂官網 vigrxplus 威樂增大丸 vigrx威樂 vigrx威樂瓶裝增大丸 vigrx威樂增大軟膏 vigrxplus威樂盒裝增大丸 vigrx威樂持久液 vigrx威樂前列腺改善 vigrx威樂瑪卡
適當按摩，會給身體帶來哪些好處？
1.提高睡眠品質
在日常生活中我們可以按摩頭部，經常的按摩頭部，可以促進全身血液迴圈。 讓大腦得到放鬆，大腦放鬆下來，神經衰弱失眠的人就可能會有所改善。
建議在按摩的時候可以按摩腦部的百會穴，這樣可以讓睡眠品質提高的效果更好。
2.緩解身心壓力
通過適當的按摩有利於放鬆身心壓力，情緒好了整個人也輕鬆些。 咱們也知道現在人們生活壓力大，如果負面情緒不及時處理的話，那麼就容易發展成憂鬱。
對健康影響是很大的，記憶力差，注意力不集中，工作效率也會下降。 總之保持良好的情緒是很關鍵。 在心情不好的時候可以去運動，聽音樂等，不要一直憋在心裡面
3.促進人體排出毒素
通過按摩能夠促進淋巴排出毒素，以免身體毒素堆積在體內。 也能夠提高身體免疫力。 不容易會生病。 如果是腸胃不好，出現便秘情況。
通過按摩也可以幫助緩解情況。 身體毒素被清理了。 肌膚也會變得比之前好。 不容易出現鬆弛情況。
4.促進血液迴圈
很多上班族都是久坐，就影響到血液迴圈，伸個懶腰感覺渾身都酸痛。 通過適當的按摩有助於舒筋活絡，能夠促進血液迴圈，緩解身體一些疼痛感，像頸椎和腰椎會舒服些
5.提高大腦功能
適當按摩身體收穫的好處是比較明顯的，特別是堅持按摩手掌的人，一段時間后可以發現自己大腦潛能提高了，因為人的手指活動能力強弱和大腦功能有密切的聯繫。
平時經常敲打鍵盤，多做手指活動的人，大腦會處於活躍的狀態，能夠刺激大腦部位的反射區，讓大腦細胞維持年輕健康狀態，對大腦潛能的激發有?明。
女性身上的3個部位比較敏感，不要輕易讓人按摩，自己也要少碰
1.腰部
擁有優美、纖細的腰部是很多女性的夢想，但腰部對於女性朋友來說也是一個比較敏感及脆弱的部位。
在腰部存在著身體最重要的健康樞紐，想要擁有一個健康的身體，盡量愛護好自己的腰部，
此外在月經期間更不要隨意的按摩腰部，這樣只會加重渾身酸痛的感覺，而且最好不要去理療館按摩腰部。 總之從健康角度來說，腰部是不可隨便觸碰的部位。
2.肚臍
肚臍是嬰兒和身體中間的一個橋樑，同時也是母體給嬰兒輸送營養物質的一個通道，在嬰兒出生時是一條吸管子，但是這條管子運輸著身體當中的各類營養物質。
小的時候就聽大人說，平時千萬不要胡亂的摳肚臍，因為肚臍這個部位是比較脆弱的。 若是經常到摳肚臍，那麼就會導致肚臍受損，引起細菌感染等問題出現。
對於女性朋友們來說，更是要少按肚臍這個位置，若是用力摳的話，會給腸胃帶來損傷，也會誘發一些感染問題出現。春藥 美國春藥網 催情藥 迷藥 壯陽藥 媚藥 乖乖水 FM2 女士催情藥 男士壯陽藥 昏睡迷幻藥 增大增粗藥 延時持久液迷媚 強效催情藥 性藥之王 DDK藥效 迷姦粉 迷昏粉 迷昏藥 乖乖水 洗腦聽話藥 聽話水 瀰漫之夜 惡魔丘比特 超強春藥 香耐爾 狂愛催情水
3.乳腺
現在人們的思想越來越開放，有很多人會做胸部的保養工作，再加上這幾年來乳腺疾病越來越多，有很多人體檢時查出患有乳腺結節等現象。
有一些女性朋友就會去按摩店裡按摩乳腺，想要疏通乳腺。
其實女性的乳腺部位是一個非常敏感的部位，再加上很多人的手法不對，力度掌握不好，就會傷害乳腺組織加重疾病。
所以女性朋友有病一定要及早去三甲醫院治療，而不是隨意去按摩店裡按摩。