標題：老話「桃養人，杏傷人」是啥意思？ 老人：杏雖好，但5類人需少吃

小時候你媽媽是不是也這樣嚇過你——桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人”

當然類似的還有其他的說法，“桃子吃了生病，李子吃了送命”，甚至是“桃慌李飽。 “意思是桃子吃了心慌，李子吃了會脹氣。Fm2 fm2官網 史蒂諾斯 一粒眠 香港彼得三唑崙 藍精靈安眠藥 安利平錠 易舒眠 Stilnox

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如今正是桃子，李子上市的季節，農曆二三月開花5月結果不像蘋果梨，一般同樣的開花時間要熬到秋天才能吃上新鮮的果實，桃子杏子都是早熟派的水果，那麼為什麼會有這樣的說法呢

吃桃子有以下幾個好處

保護皮膚

桃子含有大量的維生素C，有助於促進膠原蛋白的生產，可以保護皮膚免受紫外線的傷害，延緩皮膚衰老。

增強免疫力

桃子富含維生素C、A，以及多種抗氧化劑，可以增強人體免疫力，防止感染和疾病。

促進消化

桃子中含有豐富的纖維素，有助於促進腸道蠕動，?明消化和排便，緩解便秘問題。

有助於保持身材

桃子含有較少的卡路里和糖分，是非常低熱量的水果。 如果想保持身材，吃桃子是一種非常好的選擇。

有抗炎和鎮痛作用

桃子中含有豐富的類黃酮類化合物，這些物質具有抗炎和鎮痛作用，可以緩解各種疼痛和炎症問題。黃秋葵牡蠣官網 黃秋葵牡蠣 訂購黃秋葵牡蠣 黃秋葵牡蠣功效 正品黃秋葵牡蠣 黃秋葵牡蠣對人體有什麼好處 黃秋葵牡蠣詳情說明 黃秋葵牡蠣是什麼 黃秋葵牡蠣功效 黃秋葵牡蠣真假 黃秋葵牡蠣有效嗎 黃秋葵牡蠣評價 黃秋葵牡蠣常見問題解答 為什麼選擇黃秋葵牡蠣

需要注意的是，桃子中含有一定量的果酸和草酸，過多食用可能會導致胃部不適和口腔潰瘍，因此需要適量食用。