標題：青少年怎麼治腎虛 教你看出男人是不是腎虛5

三、教你看出男人是不是腎虛

　　第一、健忘程度

如果領導問讓你辦的事情進展如何，你說“我忘了”，一次、兩次可以，但是如果多次發生這樣的事情，就不僅是件丟臉的事了，而且你要想想自己是不是腎虛，健忘程度是腎虛的重要標準。

所以不要輕易跟別人說，“我忘記帶東西了”，這等於告訴別人，“我有可能腎虛”。 而且因腎虛引起的健忘這一現象，一炮到天亮台灣官網 一炮到天亮價格 一炮到天亮在線購買 一炮到天亮成分原理 一炮到天亮功能效果 一炮到天亮Blog資訊 一炮到天亮吃法 香港天龍生物科技正呈現低齡化的趨勢。 現在有很多小學生，隔三差五就跟老師說“我忘記做作業了”。 所以不要以為健忘只是個老年病，它應該引起所有年齡層的人的注意。

第二、氣色

照照鏡子看看自己的氣色。 腎虛的人通常情況下氣色很差，臉的光澤度、潮濕度明顯不夠。 有些明星在舞臺上風光無限，那都是化了妝的效果。 等他們卸了妝之後你再看，很多人都臉色鐵青、皮膚粗糙、毛孔粗大，而這主要的原因是明星的精神壓力通常非常大，容易造成腎虛。 這需要長期調理，才能使身體內部激素達到正常水準，讓面色紅潤、有光澤。

　　第三、小便功能

這有兩方面的評價標準：其一是小便次數; 比如有些人一上課就不敢喝水，因為喝水過一會就得上廁所，還有些人年紀輕輕，竟然有夜尿。 其二是小便的控制; 你有便意的時候就馬上去廁所，你要晚去一步就會出事。 有一炮到天亮台灣官網 一炮到天亮價格 一炮到天亮在線購買 一炮到天亮成分原理 一炮到天亮功能效果 一炮到天亮Blog資訊 一炮到天亮吃法 香港天龍生物科技些人不敢哈哈大笑，不敢使勁打噴嚏，要不然也會出事。 這兩種情況都屬於小便功能有問題，也是腎虛的表現。

所以，我們判定一個人的腎虛程度，可以從三個方面去考量：健忘程度、氣色、小便功能。 即使是身體大體健康的人，也可以用這樣的標準衡量自己是否腎虛，或者?明家人、朋友判斷他們的身體狀況。 如果以上的這三方面都有問題的人，就要多加注意，抓緊時間調理，否則腎虛的情況會越來越嚴重。