標題：青少年怎麼治腎虛 教你看出男人是不是腎虛6

四、男人腎虛的常見原因

快節奏的生活方式、來自社會的競爭壓力讓現代不少男性遭受著腎虛的困擾。 而引起男人腎虛的因素有很多，但是總結起來一炮到天亮台灣官網 一炮到天亮價格 一炮到天亮在線購買 一炮到天亮成分原理 一炮到天亮功能效果 一炮到天亮Blog資訊 一炮到天亮吃法 香港天龍生物科技的話，主要有以下六條。 為了便於大家更好的關注男性健康，下文將對男人腎虛的原因進行詳細分析。

1、暴飲暴食

現代人聚餐機會增多，常會吃下過量的“美味”，這些廢物大多經過腎臟排出，飲食無度無疑會增加腎臟的負擔。

2、飲水過少

如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 臨床常見的腎結石、腎積水等都和長時間不喝水密切相關。

3、飲食太鹹

飲食偏鹹，導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。

4、酒後喝濃茶

有的人認為酒後喝濃茶能解酒，其實這一炮到天亮台灣官網 一炮到天亮價格 一炮到天亮在線購買 一炮到天亮成分原理 一炮到天亮功能效果 一炮到天亮Blog資訊 一炮到天亮吃法 香港天龍生物科技非但無效，還會傷腎。 專家表示，茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。

5、經常憋尿

有些人因工作忙而長時間憋尿。 專家提醒憋尿會導致尿路感染和腎盂腎炎。 這類感染一旦反覆發作，能引發慢性感染，不易治癒。

6、縱欲過度

有的年輕人仗著自己的身體好，體力強，每天幾次，導致縱欲過度，腎精流失過多，從而導致腎虛。 如果平時注意多食一些補腎食物，同時配合中藥紳撕挺的話，相信肯定不會出現房事後第二條腰酸腿痛的情況。 即使偶爾縱欲過度，也是影響不大的。