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標題:白發增多不壹定是老了,可能是身體缺這4種營養

1樓
qbggtl12458 發表於:2024/4/22 上午 10:25:49

人體頭發的生長需要毛囊從體內吸收營養,毛發會在激素的刺激下生長,但隨著衰老的來臨,毛囊慢慢老化,合成黑色素的能力下降,就會導致白發?生。而年輕人長白發可能是提前衰老或者體內營養不良所致。

北京中醫藥大學東直門醫院皮膚科主任醫師黃青提醒:這幾種營養缺乏可能會導致頭發變白!治療陽痿-犀利士5mghttps://www.hamer.tw/TADARISE-5

1、碘元素

碘元素能促進毛發生長,是甲狀腺正常運轉必需的營養物質,碘元素缺乏可能會導致毛囊功能下降,無法合成黑色素,從而導致頭發變白。

2、微量元素鐵、銅

微量元素鐵、銅等被毛囊吸收後能合成黑色素,讓頭發更加烏黑發亮,而這兩種微量元素缺乏,會導致頭發中的含鎳量增加,頭發就可能變白。

3、維生素B

維生素B缺乏會導致黑色素減少,頭發突然變白,平常要注意維生素B2、B3、B5的補充。

4、蛋白質

蛋白質是頭發的主要原料之壹,蛋白質缺乏更容易被脫發、白發等問題困擾。速效助勃增硬-必利吉https://www.hamer.tw/P-force

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