標題：眼睛保健按摩方法緩解眼睛疲勞的按摩方法4

　四、按摩太谿穴

　　可能有人會說，太谿穴位於腳部怎麼能夠影響到眼睛的疲勞呢?

　　其實對於身體的器官來說，是相通的，頭部的某個穴位對於腳部是有影響，同樣，腳部的某個穴位對於肚子也是會有影響的，對於古人所說的：頭痛醫頭，腳痛醫腳的說法，其實小編是不贊同的，頭痛也是可以透過腳來治療的。

　　在中醫上，太谿穴還有全身第一大補藥的稱呼，可見對於太谿穴的認同。

　　在按摩太谿穴的時候，是能夠刺激到周身的。

　　太谿穴是屬於腎經的穴位，按摩這個穴位是能夠調動身體的原動力，對於身體的氣血是能夠很好的輸送，身體的血液是由腎臟提供的，腎臟要是出了問題，對於造血能力是有很大的影響。

　　上班族感覺到眼睛的乾澀，主要就是血液流動的停滯，在按摩太谿穴的時候，是能夠很好的幫助血液流動，對於淤血是能夠很好疏通。

　　這樣是能夠確保眼睛部位被血液補充，得到新鮮的血液，眼睛會顯得更加明亮。

　　因此，在平時的時候，是可以透過按摩太谿穴來緩解視力的問題。

四、按摩七個穴位教你擺脫黑眼圈

　　穴位一：風池穴

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必利勁 poxet 必利吉 p-force 日本藤素 海狗丸 韓國奇力片十指自然張開抱頭，拇指往上推，在脖子與髮際的交界線各有一凹處。

　　功效：

　　消除黑眼圈，眼睛減壓，改善頸部僵硬，消除肩膀酸痛，偏頭痛。

　　穴位二：承泣穴

　　眼球正下方，眼眶骨凹陷處。

　　功效：

　　消除黑眼圈、緩解眼部壓力、促進眼部血液微循環。

　　穴位三：睛明穴

　　眼頭起點處。

　　功效：

　　消除黑眼圈、眼部減壓，可舒緩肩頸肌肉僵硬，預防頭痛，提神醒腦。

　　穴位四：攢竹穴

　　眉頭附近，肩棱骨向眼眶凹陷之轉折處。

　　功效：

　　消除黑眼圈、眼部減壓，加速血液循環。

　　穴位五：魚腰穴

　　眉毛中點。

　　功效：Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸 增大軟膏 法國綠騎士 日本夜狼

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　　消除黑眼圈、眼部減壓，加速血液循環。

　　穴位六：絲竹空穴

　　眉尾處。

　　功效：

　　消除黑眼圈、眼部減壓，加速血液循環。

　　穴位七：太陽穴

　　眉梢與眼角之間，向後方約一指寬處。

　　功效：

　　消除黑眼圈、眼部減壓，可舒緩肩頸肌肉僵硬，預防頭痛，提神醒腦，解除掉髮危機。

　　按摩這七個穴位不僅能夠幫助我們的擺脫黑眼圈的困擾，還能夠改善我們的身體狀況，是不錯的方法哦。