標題：臉部瘦臉按摩技巧臉部瘦臉的食物分析

一、臉部瘦臉按摩法都是什麼

　　 攢竹穴

　　【位置】臉部，眉毛內側邊緣凹陷處（當眉頭陷中，眶上切跡處）。

　　【基本手法】推。

　　【按摩次數】推30-50次。

　　【功效】改善眼部水腫造成的臉部虛胖等症狀。

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30

　　【位置】頭項正中心兩耳尖之上連線的中點。

　　【基本手法】按、揉、叩擊、摩。

　　【按摩次數】按30-50次，揉100-200次，叩擊100次，摩100次。

　　【功效】配合其他穴位能夠改善因情緒急躁等原因造成的食慾旺盛。

　　 太陽穴

　　【位置】兩眉梢後凹陷處。

　　【基本手法】推、揉。

　　【按摩次數】推或揉30-50次。

　　【功效】促進脂肪代謝，改善頭痛、頭暈等造成的臉部水腫。

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　　【位置】瞳孔正下方，眼眶骨附近。

　　【基本手法】揉、按。

　　【按摩次數】揉或按100次。

　　【功效】改善胃動力，提升腸胃消化能力，促進體內廢物排泄。

　　想要透過中醫減肥法中的按摩穴位來瘦臉，上面的這幾個穴位你一定要懂，不要記錯了，一旦記錯後果可不堪設想，這可不是鬧著玩的哦。