標題：陽虛體質能汗蒸嗎_不同的體質如何汗蒸

一、不同的體質如何汗蒸

　　汗蒸是養生項目，是能量熱療的一種，起源於韓國，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色，是朝鮮時代的世宗大王，為了替百姓治病所研發出來，其概念起源於六百年前燒陶磁的窯屋，是利用紅外線反射原理加溫使人流汗，是一種強調高熱的物理治療法。

　　君誠汗蒸採用韓國進口材料，並加以君誠汗蒸公司獨有技術，打通人體經絡，啟動人體活力因子，使養生保健效能迅速得以倍增。從而使人體毛孔擴張，促進血液循環，排出汗水和積累在體內的毒素，能夠緩解風濕關節炎、頸椎病、乳腺增生、宮寒月經少、飲酒過多等亞健康症狀，而且有明顯美容作用，可使肌膚光滑細緻及輔助減肥降脂。請注意，高血壓或血壓過低者最好避免。

　　汗蒸，可以放鬆身心，特別是手足易冷氣色不佳的朋友！不同的體質汗蒸都會對身體機能產生不同的改善與調理的功效，隨手轉給你關心的親人朋友吧！

　　1.平和質：

　　平和質身體健康，汗蒸主要是放鬆身心。需注意量力而為，不要過。每週汗蒸1—2次，每次汗蒸約45分鐘為佳，若配合全身經絡疏通排毒春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局 春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用

，可強身健體。

　　2.氣虛質：

　　腎臟是元氣之根，氣虛質養腎最為重要，汗蒸配合補腎中草藥油疏通腎經及腎區反射穴位無疑是最佳選擇。由於體質差，必須控制汗蒸溫度和壓縮時間，每次汗蒸時間縮短到35分鐘內。

　　3.陽虛質：

　　汗蒸可以為怕冷的陽虛質驅寒，陽虛體質手腳冰涼，氣血循環差，排毒、吸收能量弱，易引發關節炎、腸胃消化不良、婦科發炎、性冷淡、宮寒經量少、面部長斑等

　　容易受風寒濕邪侵襲的陽虛質，可每週汗蒸3-4次，每次40分鐘，不能過度，如有條件，最好睡覺前1小時在家蒸汗蒸桶，每次30分鐘，晚上的睡眠品質會非常好。

　　4.陰虛質：

　　汗蒸屬於一項被動的激烈運動，容易大量排汗，對於津液較少的陰虛質來說，並不是那麼適合。如果真想去排毒，每次汗蒸時間都盡量縮短，微微出汗便出來，同時汗蒸過程要比常人多喝水，補充體液，應該注意避免汗蒸時間過長，每週1次—2次，每次20—30分。

　　5.痰濕質：

　　汗蒸可以促進新陳代謝，對於代謝不良所引起的痰濕質有較好功效。痰濕質可選擇汗蒸+推經絡，不僅可以行氣活血、促進人體代謝，對於痰濕質引起的高血壓、脂肪肝、糖尿病也具有一定輔助功效，可每週3-4次，每次45分鐘。

　　6.濕熱質：

　　濕熱質多汗蒸可以消耗體內多餘能量，排泄多餘水分，達到清熱除濕的功效，有助於調理脾胃，清熱化濕，可每週3-4次，每次45分鐘。

　　7.血瘀質：

　　汗蒸可以促進血液循環、加速新陳代謝，活血驅寒，是血脈不夠暢通的血瘀質最大的福音，建議每週3-5次，汗蒸+推經絡SPA，對於行氣活血效果更佳，可每週3-4次，每次45分鐘…

　　8.氣鬱質：催情藥推薦 壯陽藥推薦 昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理

　　汗蒸不僅能夠康療養生，還可以舒活筋骨、放鬆身心，非常適合情志不順的氣鬱質。汗蒸做個淋巴排毒SPA，然後美美睡一覺，對於情緒鬱悶、長期失眠的氣鬱質客人可謂福音。

　　9.特?質：

　　特?質皮膚容易過敏，汗蒸對過敏性體質有一定緩解療效，但應注意避免汗蒸時間過長，每週1次，可緩解。