標題：拔罐減肥穴位圖解找準穴位拔罐減肥徹底瘦

一、拔罐減肥選穴參考方

　　1.撥罐減肥學習重點一：背部穴位減肥

　　以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10∼1 5分鐘，每週2∼3次。

　　脾俞穴(圖示中最上方的一個)功效：散發脾胃之熱。

　　三焦俞穴(圖示中下方的一個)功效：將全身水濕氣通調至膀胱經，再排出體外。

　　2.撥罐減肥學習要點二：腹部穴位減肥

　　以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每週2∼3次。

　　中脘穴(位於肚臍上方)功效：聚集及傳導水液及脂肪。大橫穴(位於肚臍右側)功效：通腹去脂，調理脾胃。關元穴(肚臍下面)功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。

　　3.撥罐減肥學習重點三： 壯陽藥推薦 昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理下肢穴位減肥

　　以下穴位選擇適宜體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每週2∼3次。

　　血海穴(圖示中上面的那個)功效：減肥，清血利濕。

　　足三里穴(圖示中下面的那個)功效：通經活絡、補中益氣。

二、拔罐減肥食譜的推薦

　　拔罐減肥早餐： 推薦無糖豆漿，燕麥片，和雞蛋。

　　假如不喜歡無糖豆漿的話，可以喝水，但是千萬不要吃主食，什麼糯米團子、紅豆糕這段時間都不要亂吃。

　　拔罐減肥午餐： 蔬菜、一到二兩米、肉類一種。

　　蔬菜必不可少，可以吃些肉，油少一些的都行。假如很想吃烤雞、烤鴨之類的，那就把外面一層厚厚油脂的皮給撕掉，進食裡面的肉吧。實在，魚是不錯的選擇。不管怎麼樣，雞鴨魚肉，只準春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局 春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用

選一樣進菜盤子。

　　拔罐減肥晚餐： 黃瓜、西紅柿，可以生吃，也可以涼拌，但別放糖涼拌。放少許鹽和醋就行了。

　　拔罐減肥餐實在挺苛刻的，在正餐的時候吃得很少，假如很餓，千萬不要忍著，低血糖和胃病都是很要命的，所以可以加餐，比如吃個蘋果，黃瓜和番茄也都可以當作加餐的食品。另外，優格是最好的選擇。