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標題:大姨媽穴位按摩_經可以按的穴位

1樓
FDGTR 發表於:2024/5/7 上午 07:53:26

一、經痛可以按的穴位

  經痛的治療方法很多種,像止痛藥、紅糖水、益母草等等。但效果因人而異,並不是百分之百見效。很少人會注意到按摩也可以緩解經痛,其實中醫按摩的效果也是立竿見影的。

  1.按摩八?穴:八?穴對泌尿生殖系統方面的疾病有治療和預防作用,尤其針對女性生殖系統,按摩八?有運行氣血,活血化瘀的康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁

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世界三大約會強暴藥 GHB 效果,經痛時使用按揉及按壓的手法,效果都不錯。

  2.按壓合谷穴:很多穴位都有止痛效果,合谷穴就是其中一個,它具有鎮靜止痛,通筋活絡的效果,使用按揉的手法。

  3.按摩太沖穴:大沖為肝經的穴位,具有疏肝解鬱、行氣止痛的效果,按揉有助於減緩經痛。

  4.按摩三陰交:三陰交是肝、脾、腎相交的穴位,具有調節氣血的功能。

  5.按摩子宮:子宮穴具有活血化瘀、理氣止痛的效果,經期前後按摩均有治療及預防作用

  6.阿是穴:雙手搓熱,按摩腹部,有促進腹部的氣血運行,緩解疼痛的作用。

二、閉經可以按的穴位

  1、天樞穴

  功效:按摩天樞穴不但能促進內分泌平衡,調理月經,還能緩解經前便秘,腹脹,腹瀉等症狀。

  自助定位:採用仰躺的姿勢,天樞穴位於人體中腹部,肚臍向左右三指寬處。

  基本動作:先一面緩緩吐氣,用力按壓兩秒鐘,反覆做5次,然後用搓熱的手掌按順時針方向揉按腹部。

  2、湧泉穴

  功效:按摩湧泉穴能強化腎臟功能,防治月經不調,更年期障礙,怕冷症等婦女病,對神經衰弱,精力減退,倦怠感,失眠,多眠症,暈眩,焦躁等也有一定的療效。

  自助定位:湧泉穴位於人體的足底部,捲足時足前部凹陷處,約當第2、3趾趾指紋頭端與足跟連線的前三分之一與後三分之二交點上。

  基本動作:一面緩緩吐氣,用力按壓兩秒鐘,反覆做5次,請以同次數按壓左右。

  3.關元穴

  功效:防治生液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

必利勁 poxet 必利吉 p-force 日本藤素 海狗丸 韓國奇力片 樂威壯 汗馬糖 犀利士美國黑金 美國黑魔 英國威馬 印度神油 JOKER 2H2D 德國愛神理不順、精力減退,經痛,閉經等症,此外,對神經衰弱,失眠症,手腳冰冷,泌尿,生殖器疾病等也很有療效。

  自助定位:關元穴位於人體的下腹部,前正中線上,從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線分五等分,從肚臍往下五分之三處,即是此穴。

  基本動作:一面緩緩吐氣,用力按壓兩秒鐘,反覆做5次,請以同次數按壓左右。

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