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標題：聖女果的功效與作用

1樓

SONGYI 發表於：2023/6/3 上午 11:24:18

聖女果即櫻桃番茄，櫻桃番茄性微寒，味甘、酸，具有清熱排毒、健胃消食、美容護膚、養肝護肝以及緩解眼疲勞等功效，可緩解口乾舌燥、食慾不振、皮膚缺水、肝臟損傷、眼疲勞等症狀。 1.清熱排毒櫻桃番茄性微寒，具有一定的清熱作用，可改善熱病、熱邪過剩引起的口乾舌燥、口渴、胃熱口苦、虛火上炎以及中暑等症。櫻桃番茄含有大量膳食纖維，可促進腸胃蠕動，並能吸附腸壁的有毒物質，使其儘快排出體外。 2.健胃消食櫻桃番茄口感酸甜，可刺激唾液及胃液分泌，並能改善食慾，有助於食物消化，可以達到健胃消食的目的，防止出現消化不良等問題。 3.美容護膚櫻桃番茄營養豐富，富含維生素C、維生素A以及番茄紅素，這些物質均具有較強的抗氧化性，可清除體內多餘的自由基，減少自由基對細胞造成的損傷，還能改善肌膚的含水量以及鎖水狀況，使肌膚保持水潤狀態，延緩衰老。 4.養肝護肝櫻桃番茄中的維生素A、維生素P以及胡蘿蔔素具有保護肝臟的作用，可以養肝護肝，增強肝臟功能，提高肝臟的排毒和代謝能力。 5.緩解眼疲勞櫻桃番茄因為維生素A含量豐富，能促進眼睛內感光色素形成，緩解眼睛乾澀、疲勞的症狀，保護視力。

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